Entspannung

Jeder Mensch sehnt sich danach, jeden Augenblick seines Lebens vollkommene Entspannung zu erleben. Doch wie oft merken wir während des Tages, dass wir angespannt und mit Schmerzen durch unser Leben gehen? Sollte unser Dasein nicht mit Leichtigkeit und Freude gelebt werden?

Durch Verspannung können u.a. Zähneknirschen, Tinitus und Migräne ect. Entstehen. Mittels sanfter Übungen können wir verspannte Muskeln im Oberkörper, Gesicht und Kiefer sowie im Kopfbereich, dem Nacken und den Schultern lockern und sogar Organe zum Entkrampfen bringen.

Entspannung langfristig zu erhalten ist einfacher als man denkt.  Durch Autogenes Training, Progressive Muskelverspannung, Imagination, Entspannungsmassagen und Klangmassagen ect. Kommen wir wieder in Kontakt mit uns und unserem Körper und finden unsere innere Quelle der Kraft und Ruhe wieder.

Mein Ziel ist es, den Menschen durch individuelle Tipps das „Werkzeug“ in die Hand zu geben, damit sie sich u.a. auch selbst helfen können, sich langfristig entspannt und wohl zu fühlen.

Mein Honorar für 7 individuelle Einzelsitzungen a’ 90 Minuten kosten 150 Euro.
Wenn auch Sie entspannt durch Ihr Leben gehen wollen, freue ich mich auf Ihren Anruf unter +49 (0)6731 -49 84 31